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Microplásticos no Cérebro e Demência: Entenda os Impactos na Saúde Neurológica

Introdução: Os microplásticos no cérebro e demência têm sido temas de crescente preocupação na área da saúde. Além disso, estudos recentes indicam que a acumulação desses poluentes plásticos no cérebro pode estar associada a problemas cognitivos e ao desenvolvimento de demência. Portanto, neste artigo, exploramos como os microplásticos podem afetar a saúde cerebral e quais medidas preventivas podem ser adotadas. …

Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Vitamina D: Fontes, Deficiência e Cuidados na Suplementação

A vitamina D é um nutriente essencial que desempenha um papel fundamental no organismo, especialmente na regulação do cálcio e na saúde dos ossos. Sua obtenção é possível tanto por meio da alimentação quanto pela exposição ao sol, mas a sua metabolização e função podem envolver algumas particularidades que merecem atenção. Vamos entender como a vitamina D age no corpo, …