O que é e Instruções fundamentais para o seu Exame MAPA 24horas

O exame MAPA de 24 horas, ou Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial, é um teste que mede a pressão arterial ao longo de um dia inteiro, enquanto você faz suas atividades normais. Funciona assim:

1. Equipamento: Você usará um pequeno aparelho preso à cintura e um manguito no braço, parecido com o usado em consultórios médicos para medir a pressão.
   
2. Medição Contínua: Este aparelho mede sua pressão arterial regularmente durante o dia e a noite, geralmente a cada 15 a 30 minutos durante o dia e a cada 30 a 60 minutos à noite.
3. Vida Normal: Você pode fazer suas atividades diárias normais com algumas restrições, como evitar tomar banho com o equipamento e não praticar esportes radicais durante o teste.
4. Para que Serve: O MAPA ajuda o médico a entender como a sua pressão arterial muda durante o dia, em diferentes atividades e horários. Isso é importante porque a pressão arterial varia naturalmente e pode ser influenciada por várias coisas, como sono, exercícios, estresse e medicamentos.
5. Resultado: Os dados coletados darão ao seu médico uma imagem clara de como sua pressão se comporta em um ciclo de 24 horas, ajudando a diagnosticar problemas como hipertensão e a ajustar o tratamento se necessário.

Pense no MAPA como um diário da sua pressão arterial, que ajuda o médico a entender melhor sua saúde e a tomar decisões mais informadas sobre seu tratamento.

Preparação para o Exame:

1. Relaxe o Braço: Antes da medição, assegure-se de que seu braço esteja relaxado e o manguito desinflado completamente.
2. Ambiente Controlado: Mantenha o gravador longe de vibrações e não o exponha a água, gelo, poeira ou fogo.
3. Cuidado com o Equipamento: Evite tomar banho com o gravador ou molhar suas partes.

Durante o Exame:

1. Funcionamento do Gravador: Se o gravador parar de funcionar, contate imediatamente seu médico.
2. Registro Contínuo: Esteja ciente de que o gravador tomará medidas em intervalos variados ao longo das 24 horas.
3. Posição do Manguito: Mantenha o manguito posicionado corretamente igual à da instalação inicial.
4. Imobilidade: Mantenha o braço imóvel e relaxado ao lado do corpo durante as medições e não se deite sobre ele.
5. Cuidados Noturnos: Ajuste o manguito conforme necessário e coloque o monitor sob o travesseiro durante o sono.
6. Manutenção do Equipamento: Não desconecte o monitor ou troque o manguito de braço.

Instruções Específicas:

 

1. Manual do Manguito: Aprenda a desinflar manualmente o manguito e iniciar uma medição manual se necessário.
2. Atividades Diárias: Continue com suas atividades habituais, mas evite banhos durante o período do exame.
3. Em Caso de Emergência: Entre em contato com o profissional de saúde imediatamente.

Diário do Exame:

Anotações Detalhadas: Sincronize todas as anotações com o horário do monitor, incluindo:

1. – Medicamentos: Nome, dose e horário de administração.
2. – Alimentação e Hábitos: Horário das refeições, consumo de álcool, café, cigarros e quantidade.
3. – Atividades e Eventos: Horários e tipos de atividades (profissionais, domésticas, escolares, físicas) e eventos estressantes.
4. – Sintomas: Registre a ocorrência, horário, duração, intensidade e tipo de quaisquer sintomas, junto com as medidas tomadas.
5. – Sono: Horário e qualidade do sono.
6. Nota Importante:Exclusividade do Uso: Durante o exame, não permita que outras pessoas usem o gravador para medir a pressão arterial. Registre qualquer uso indevido no diário, anotando o dia e a hora do ocorrido.

 

ORIENTAÇÕES AOS PACIENTES PARA MONITORIZAÇÃO AMBULATORIAL DA PRESSÃO ARTERIAL (MAPA) DE 24 HORAS

 

Introdução:

 

Este documento contém as orientações essenciais para a realização da Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial (MAPA) de 24 horas. É crucial que cada etapa do procedimento seja seguida cuidadosamente para garantir a qualidade e a precisão do exame.

 

Agendamento

 

Realize a MAPA em dia típico de suas atividades.

Use camisa de manga larga ou sem manga. Evite vestidos.

Siga as orientações médicas sobre medicamentos de uso contínuo.

Evite exercícios físicos nas 24 horas antecedentes ao exame.

Traga uma lista atualizada dos seus medicamentos, incluindo doses e horários.

Tome banho antes do exame, pois não será permitido durante o procedimento.

Traga um cinto para auxiliar na fixação do monitor.

 

Protocolo de Instalação – Instruções ao Paciente

 

Não tomar banho durante o exame.

Aprender a desinflar o manguito e a iniciar medidas manuais.

Manter o braço relaxado e imóvel durante as medições.

Ajustar o manguito e posicionar o monitor para dormir.

Não deitar sobre o braço com o manguito.

Preencher corretamente o diário de atividades.

 

Recomendações Adicionais:

Não desconectar ou mudar o manguito de braço.

Proteger o monitor de água, gelo, poeira ou fogo.

Manter rotina habitual e entrar em contato em caso de urgência.

 

Preenchimento do Diário de Atividades

 

Sincronizar anotações com o horário do monitor.

Detalhar atividades, medicamentos, refeições, consumo de substâncias estimulantes, deslocamentos, eventos estressantes e presença de sintomas.

Anotar qualidade do sono e horários de descanso.

 

Protocolo de Retirada

Registrar data e hora de início e término do exame.

Esteja ciente de que a aderência às instruções e o preenchimento correto do diário são essenciais para a precisão e relevância dos resultados. Em caso de dúvidas ou ocorrências, utilize o número de contato fornecido. Apreciamos sua colaboração para o sucesso deste exame.